Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Steigerung Blinzeln-Platzwechsel Bipeldibipeldibopp Das Monster Ruf und Antwort Zip Zoom Boing Gesichtsmaske abnehmen Gerüchte Zählen im Kreis mit Gesten Barney Fred Schneider Mr. Hit me Scharade - falsch verstehen Bunny - Bunny You Obstkreis Genmanipulierte Maus Geräuschball Johannes Schnittmuster Was ist ein Was? König von Siam Waldkreis Samurai Kitty wants a corner Rhythmusübungen Ausserirdischer Tiger Kuh 1-2-3-4-5-6-7-8 Schneller Tod ZoomSchwartzMakeafikeliano Gordischer Knoten Gemeinsam zählen Ja – jaja - nein – neinnein Whiskeymixer Hey und Ho
Mr. Hit me Namen abklatschen Namenssilben Johannes Wahrheit und Lüge Drei Bälle Luftballons Vier Ecken Körper verstecken Die ulkige Ulrike Zwei Kreise Gruppenbildung
Geschichten gleichzeitig erzählen Schnittmuster Bums Peng Jetzt bin ich hier! You Wort für Wort cross Wasserpflanze Simon says Scharade - falsch verstehen Waldkreis Mr. Hit me 3 X anders Zählen im Kreis mit Gesten Klick - Peng
Schwert des Samurai Beschimpfung Klick - Peng 3 X anders Handflächen berühren Wasserpflanze Peng Wort für Wort cross
Au ja Liebe - Hass - Angst Gestenkette Handflächen berühren Drei Bälle Ritter, Pferde und Kavaliere Moleküle bilden Namen mit Körper schreiben Sträflingslauf Gehen oder Stehen bei Namensnennung Be my fan Raumlauf Gehen mit Aggregatzuständen Begrüßung Dreieck Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Feuer - Wasser - Wind Follow the King Jetzt bin ich hier! Körper verstecken Online Adaption für einen Raumlauf Go- stop - turn - jump - clap Dinge anders benennen Fangenspiele Virus Sympathie - Antipathie Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Haus - Bewohner - Flut Menschen, Hände, Füße Autowaschanlage